Påminnelse om att anmäla sig till Bugg 3 Helgkurs samt Bugg & Foxtrot 1

Datum för kurs: 6-7 april.

Vi finslipar teknik, danssteg och förning/att följa samt musikanpassning. Du lär in fler turer och stegvariationer, att kunna kombinera flera turer i rad, variera dansstegen, samspela bra med din danspartner samt skapa en tydlig dansriktning och få ett bra flyt på buggturerna. Du lär dig kickar och twistar. Du lär dig att enkelt hantera olika dansriktningar samt stegvariationer. Fler turer i slingor lärs ut anpassat efter varje grupps behov och önskemål. Olika twistturer framåt lärs ut samt extra långsamma snurrar. Tempot på musiken ökar. Ibland övar vi till lugnare låtar. Du får tydlig feedback på dina buggturer och danssteg.

Vi dansar riksbugg. Det är en social bugg som är användbar både på fester och på uteställen. I slutet av kursen erbjuds du att delta och dansa på en gemensam dansfest och även att gå ut på dans tillsammans (entréavgifter tillkommer). Från 14 år.

Kursledare 
Joakim Mäki och Ellinor Carlander. Läs mer om dem här!

Förkunskap
Bugg 1 + bugg 2.

Anmälan med eller utan partner 
Du kan anmäla dig med eller utan danspartner. Vi har med extra hjälpdansare med på kursen för att få jämna par. Vissa gånger när vi får in många singelanmälda kan vi inte ta emot alla anmälningar. I sådant fall hör vi av oss till dig efter din anmälan.

Rabatter – OBS! Måste anges vid anmälan för att gälla!
Medlem i Umeå socialdansförening eller Sporren = 10 %, FAR-patient = 10 %. Volvoanställd, grupp (min 4 pers) eller kursrepetition = 20 %. Max 20 % rabatt totalt/kurs.

Frågor
Gällande anmälan och faktura: umea@sv.se, 090-12 55 85

*********************************

BUGG OCH FOXTROT NYBÖRJARKURS

Datum för kursstart: 2 april.

Du lär dig enkla bugg- och foxtrotturer samt dansar till pop, rock- och dansbandsmusik. Det är en social bugg och foxtrot som är användbar både på fester och ute på lokal. Vi tar gärna emot anmälningar även om du inte anmäler dig med en partner, men vi ger dig plats i kursen allt eftersom det blir jämna par. Ha kul tillsammans och få motion på köpet!

OBS! Ange vid anmälan om du anmäler dig med partner eller utan partner.

INNEHÅLL OCH MÅL

Du lär dig grundsteg, turer, och teknik för att klara av grunderna i riksbugg och foxtrot. Du får också veta vad som gäller när man dansar ute på lokal. De som vill går i slutet av kursen ut gemensamt på en danslokal och provar sina färdigheter.

UPPLÄGG

Vi dansar bugg och foxtrot. Teori och praktik varvas hela tiden. Du får lära dig grundsteg och ett antal turer, anpassat efter varje grupps behov och önskemål. Du lär dig kroppshållning, dansfattning samt viss teori och teknik för att klara av grunderna i riksbugg och foxtrot. Du lär dig att föra eller följa. Musiken är dansanpassad, i ett något lugnare tempo till en början och snabbare allt eftersom i buggen, lugnare så småningom i foxtroten. I en kurs med både bugg och foxtrot dansar vi bugg ca 2/3 av tiden och foxtrot ca 1/3 av tiden. Du får tydlig feedback på dina buggturer och danssteg.

KURSLEDARE

Joakim Mäki och Helen Ruth. Läs mer om kursledarna här!

Anmälan med eller utan partner 
Du kan anmäla dig med eller utan danspartner. Vi har med extra hjälpdansare med på kursen för att få jämna par. Vissa gånger när vi får in många singelanmälda kan vi inte ta emot alla anmälningar. I sådant fall hör vi av oss till dig efter din anmälan.

Rabatter – OBS! Måste anges vid anmälan för att gälla!
Medlem i Umeå socialdansförening eller Sporren = 10 %, FAR-patient = 10 %. Volvoanställd, grupp (min 4 pers) eller kursrepetition = 20 %. Max 20 % rabatt totalt/kurs.

Frågor
Gällande anmälan och faktura: umea@sv.se, 090-12 55 85

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s